お知らせ 春のイライラ・冷えのぼせを改善!オンラインセルフお灸体験教室のご案内 「春は、好きですか?」との質問に、なんと答えますか?春って暖かくなり気持ちがいい一方で、いつもより、イラッとしやすい、頭痛が多い、目が疲れる、でも足は冷えているなど、もやもやしやすい時期でもあります。 東洋医学で春と私たちの関わりを知り、... 2022.02.28 お知らせ
セルフケア 春のイライラ・頭痛・不眠は足のツボにお灸〜春のセルフケア〜 春先は、なんとなくスッキリしない。という声をよく伺います。東洋医学で見る春の体調不良は、肝(臓)と気の巡りがポイントです。不調は嬉しいものではないですが、体からの大切なサインです。季節とともに変化する体に寄り添い、セルフケアをしましょう... 2022.02.08 セルフケア