セルフケア 自分の舌見ていますか? 〜舌の形からわかる体調〜 最近の治療時の患者さんへの第一声は、「一瞬だけマスクをずらして、ベーっと舌を出してもらえますか?」東洋医学では、舌診(ぜつしん)といい、舌は体調や体質を知る大切な情報源の一つ。毎朝の歯磨き時に、舌のお掃除をされれている方はその前に、一瞬「... 2021.02.03 セルフケア日々のつぶやき