お知らせ 今年のマイ漢字は、『笑』
あけましておめでとうございます。皆さんは、どんな年明けをお迎えでしょうか？私は、3年ぶりに夫の実家、新潟へ帰省しました。日々の生活が雪かきからスタートする生活は、体験してみないとわからないことだらけでした。
ほんの少しですが、息子と...
日々のつぶやき
お知らせ 
セルフケア 自分の舌見ていますか？ 〜舌の形からわかる体調〜
最近の治療時の患者さんへの第一声は、「一瞬だけマスクをずらして、ベーっと舌を出してもらえますか？」東洋医学では、舌診（ぜつしん）といい、舌は体調や体質を知る大切な情報源の一つ。毎朝の歯磨き時に、舌のお掃除をされれている方はその前に、一瞬「...
日々のつぶやき 呼吸していますか？
運動会での事
先日、子供の学校で、ミニ運動会がありました。コロナの影響で今年は時間を短縮での開催。 まずは、徒競走。子供たちの表情はガチガチ。こちらにも緊張感が伝わってくるくらい。スタートラインに並ぶ硬くなった子供たちに、先生は、...